Ein entspannter Nacken und bewegliche Schultern sind das Ziel dieses Workshops. Ich zeige Ihnen viele feine Bewegungen, um Verspannungen in diesem Bereich zu lösen.
In diesem Workshop verbessern wir die Beweglichkeit des Beckens und der Hüften. Dadurch können sich Kreuzbeschwerden und Knieprobleme verbessern.
In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Nackenverspannungen lösen können .
Eine bewegliche Wirbelsäule sorgt dafür, dass die Rückenmuskeln sich entspannen können.
Nach diesem Workshop können Sie leichter und besser gehen und stehen.
In diesem Workshop entspannen Sie Ihren Rücken und verbessern die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule.
In diesem Workshop lernen Sie, welche Rolle die Augen bei Nackenverspannungen spielen.
In diesem Workshop lernen Sie aufrecht ohne Mühe zu sein.
Dieser Workshop löst Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich.
