BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Praxis Wörnle - Heilpraktiker und Osteopath in Bietigheim - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://praxis-woernle.de X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Praxis Wörnle - Heilpraktiker und Osteopath in Bietigheim REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20160327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20161030T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20170326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20171029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20180325T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20181028T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20190331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20191027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20200329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20201025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190528T194500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190528T211500 DTSTAMP:20260417T151837 CREATED:20181001T085059Z LAST-MODIFIED:20190419T094818Z UID:5138-1559072700-1559078100@praxis-woernle.de SUMMARY:Bewegung-Achtsamkeit-Bewusstheit DESCRIPTION:Der Dienstagabend steht im Zeichen des Zusammenspiels von Bewegung\, Achtsamkeit und Bewusstheit.\nEntdecke wie diese drei zusammenhängen und wie Du dadurch Dein körperliches Wohlbefinden steigern kannst.\nNutze diese Zeit\, um einmal ganz für Dich da zu sein\, um durchzuatmen und zum Auftanken.\nIch zeige Dir:\n– wie Du mehr Achtsamkeit für Deinen Körper und seine Bedürfnisse entwickeln kannst.\n– wie sich über feine Bewegungen muskuläre Verspannungen lösen lassen.\n– wie eine größere Bewusstheit für die eigenen Bewegungsmuster Dir hilft\, dauerhaft entspannter zu bleiben. \nMelde Dich für einen Dienstagabend an\, wenn Du:\n– am Ende eines Abends daliegen und einfach nur liegen bleiben möchtest\, weil Dein Körper sich so angenehm und so\n entspannt fühlt\, wie schon lange nicht mehr.\n– Deine Gedanken endlich mal zur Ruhe kommen lassen willst und einfach nur den Moment genießen möchtest.\n– einen Zustand körperlicher und seelischer Freiheit erleben möchtest.\n– neugierig bist\, was es in Dir alles zu entdecken gibt. 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Und wie sich über feine Bewegungen und eine spezielle Atemtechnik muskuläre Verspannungen lösen lassen. \nMelde Dich für einen Samstagsworkshop an\, wenn Du:\n– ein völlig neues Körpergefühl erleben möchtest.\n– Bewegungen mit großer Leichtigkeit ausführen möchtest.\n– Deine innere und äußere Balance verbessern möchtest.\n– Deine Gedanken endlich mal zur Ruhe kommen lassen willst und einfach nur den Moment genießen möchtest.\n– einen Zustand körperlicher und seelischer Freiheit erleben möchtest.\n– der Hektik und dem Stress des Alltags entfliehen möchtest.\n– Neugierig bist\, was es in Dir alles zu entdecken gibt. 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Er hilft Dir\, Stress in Deinem Körper abzubauen und Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.\nNutze diese Zeit\, zum Durchatmen\, Auftanken und um Deine Gedanken zur Ruhe zu bringen.\nIch zeige Dir\, wie Du mehr Achtsamkeit für Deinen Körper und seine Bedürfnisse entwickeln kannst. Und wie sich über feine Bewegungen und eine spezielle Atemtechnik muskuläre Verspannungen lösen lassen. \nMelde Dich für einen Samstagsworkshop an\, wenn Du:\n– ein völlig neues Körpergefühl erleben möchtest.\n– Bewegungen mit großer Leichtigkeit ausführen möchtest.\n– Deine innere und äußere Balance verbessern möchtest.\n– Deine Gedanken endlich mal zur Ruhe kommen lassen willst und einfach nur den Moment genießen möchtest.\n– einen Zustand körperlicher und seelischer Freiheit erleben möchtest.\n– der Hektik und dem Stress des Alltags entfliehen möchtest.\n– Neugierig bist\, was es in Dir alles zu entdecken gibt. 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Und wie sich über feine Bewegungen und eine spezielle Atemtechnik muskuläre Verspannungen lösen lassen. \nMelde Dich für einen Dienstagabend an\, wenn Du:\n– am Ende eines Abends daliegen und einfach nur liegen bleiben möchtest\, weil Dein Körper sich so angenehm und so entspannt fühlt\, wie schon lange nicht mehr.\n– Deine Gedanken endlich mal zur Ruhe kommen lassen willst und einfach nur den Moment genießen möchtest.\n– einen Zustand körperlicher und seelischer Freiheit erleben möchtest.\n– Neugierig bist\, was es in Dir alles zu entdecken gibt. 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Und wie sich über feine Bewegungen und eine spezielle Atemtechnik muskuläre Verspannungen lösen lassen. \nMelde Dich für einen Dienstagabend an\, wenn Du:\n– am Ende eines Abends daliegen und einfach nur liegen bleiben möchtest\, weil Dein Körper sich so angenehm und so entspannt fühlt\, wie schon lange nicht mehr.\n– Deine Gedanken endlich mal zur Ruhe kommen lassen willst und einfach nur den Moment genießen möchtest.\n– einen Zustand körperlicher und seelischer Freiheit erleben möchtest.\n– Neugierig bist\, was es in Dir alles zu entdecken gibt. 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URL:https://praxis-woernle.de/event/haende-arme-schultern-nacken/ LOCATION:Raum für Entwicklung und Bewegung\, Pforzheimerstr. 41 \, 74321 Bietigheim-Bissingen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180724T194500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180724T211500 DTSTAMP:20260417T151837 CREATED:20171230T200533Z LAST-MODIFIED:20180620T082106Z UID:4908-1532461500-1532466900@praxis-woernle.de SUMMARY:Diagonalbewegungen machen das Gehen leichter und lösen Rückenverspannungen DESCRIPTION:In diesem Workshop geht es darum\, wie das Zusammenspiel jeder Schulter mit der jeweils gegenüberliegenden  Hüfte verbessert werden kann. Je besser diese Diagonalbewegungen sind\, desto leichter gehen wir und desto entspannter wird unser Rücken bei jedem Schritt. URL:https://praxis-woernle.de/event/diagonalbewegungen-machen-das-gehen-leichter-und-loesen-rueckenverspannungen/ LOCATION:Raum für Entwicklung und Bewegung\, Pforzheimerstr. 41 \, 74321 Bietigheim-Bissingen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180717T194500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180717T211500 DTSTAMP:20260417T151837 CREATED:20171230T200533Z LAST-MODIFIED:20180620T082017Z UID:4906-1531856700-1531862100@praxis-woernle.de SUMMARY:Entspannte Augen und ihr Einfluss auf Nackenverspannungen DESCRIPTION:In diesem Workshop wird erfahrbar\, wie viel Einfluss unsere Augen auf die Qualität unserer Bewegungen haben und wie Nackenverspannungen mit Spannungen in den Augenmuskeln zusammen hängen. URL:https://praxis-woernle.de/event/entspannte-augen-besseres-sehen-3/ LOCATION:Raum für Entwicklung und Bewegung\, Pforzheimerstr. 41 \, 74321 Bietigheim-Bissingen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180710T194500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180710T211500 DTSTAMP:20260417T151837 CREATED:20171229T202116Z LAST-MODIFIED:20180620T081828Z UID:4901-1531251900-1531257300@praxis-woernle.de SUMMARY:Mehr Beweglichkeit in der Brustwirbelsäule DESCRIPTION:In diesem Workshop entdecken Sie\, wie viel Leichtigkeit entstehen kann\, wenn sich die Beweglichkeit der Brustwirbelsäule verbessert. Darüber hinaus werden die inneren Organe besser versorgt\, wenn sich die Muskeln neben der Brustwirbelsäule entspannen. URL:https://praxis-woernle.de/event/mehr-beweglichkeit-in-der-brustwirbelsaeule-3/ LOCATION:Raum für Entwicklung und Bewegung\, Pforzheimerstr. 41 \, 74321 Bietigheim-Bissingen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180703T194500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180703T211500 DTSTAMP:20260417T151837 CREATED:20171229T201558Z LAST-MODIFIED:20180620T081728Z UID:4897-1530647100-1530652500@praxis-woernle.de SUMMARY:Verspannte Muskeln im unteren Rücken lösen DESCRIPTION:Die Muskeln im unteren Rücken sind bei den meisten Menschen verspannt. Dies äußert sich entweder in Kreuzschmerzen oder in einem durchgedrückten unteren Rücken\, dem sogenannten Hohlkreuz. In diesem Workshop lernen Sie\, wie Sie wieder die Kontrolle über diese Muskeln bekommen können.  Der untere Rücken entspannt sich. Sie liegen flacher am Boden auf und die Kreuzschmerzen und das Hohlkreuz verschwinden. 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URL:https://praxis-woernle.de/event/im-ganzen-sein-von-kopf-bis-fuss-entspannt-und-beweglich-5/ LOCATION:Raum für Entwicklung und Bewegung\, Pforzheimerstr. 41 \, 74321 Bietigheim-Bissingen END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180320T194500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180320T211500 DTSTAMP:20260417T151837 CREATED:20171230T200533Z LAST-MODIFIED:20171230T200533Z UID:4920-1521575100-1521580500@praxis-woernle.de SUMMARY:Leichtigkeit und Gleichgewicht im Gehen und Stehen DESCRIPTION:Gehen gehört zu den wichtigsten Tätigkeiten eines Menschen. Für viele ist leichtes Gehen allerdings nicht mehr selbstverständlich. Sicheres Stehen ist eine Grundvoraussetzung für das Gehen. In diesem Workshop entdecken Sie\, wie die einzelnen Teile des Körpers zusammenspielen müssen\, damit Stehen sicher und Gehen wieder leicht wird. 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